Niederlagen in Siege verwandeln

 
Siegermentalität:
Enttäuschungen und Widerstände sind normal und gehören zum Leben und zum Geschäftsaufbau.
Je anspruchsvoller die Ziele, desto größer werden die Schwierigkeiten.
Herausforderungen zeigen mir, worin ich mich noch verbessern, noch wachsen kann.
Die größten Lektionen erteilt uns das Leben über Rückschläge und zeitweilige Niederschläge.
 
Die besten Eigenschaften, wie Stärke, Mut, Charakter und Durchhaltevermögen, kommen zum Vorschein wenn wir den größten Prüfungen und Herausforderungen gegenüberstehen und positiv und konstruktiv darauf reagieren.
 
Erfolgreiche Menschen nutzen Probleme, um daran zu wachsen, während sich weniger erfolgreiche Menschen davon entmutigen lassen.
 
Metapher aus Sport:
Einer meiner besten Trainer und Mentor lehrte mich:
 
„Claudia, du trainierst nicht, um im Rennen keine Fehler zu machen. Begrüße deine Fehler. Sie zeigen dir, woran du noch arbeiten darfst, um dich zu verbessern.“
 
Dadurch hat sich meine Einstellung zu meinen vermeintlichen Schwächen entschieden verändert.
Ich habe mich nicht mehr minderwertig und schlecht gefühlt. 
Ich erkannte, dass Rückschläge auf dem Weg zum Erfolg dazugehören, dass sie sogar ein wertvoller Teil davon sind.
 
 
Ängste und Zweifel: Bremse oder Motor?
Die zwei Haupttypen von Angst sind 
• Angst vor dem Versagen und 
• Angst, zurückgewiesen zu werden.
 
Erster Schritt zur Verarbeitung ist, die Angst anzunehmen, zu akzeptieren und nach den Ursachen zu forschen.
 
Übung:
1. Alles aufschreiben, was Ihnen Sorgen bereitet, Sie in Stress versetzt, bzw. Angespanntheit auslöst
2. Welche Angst aus dieser Liste hält sie am meisten zurück?
3. Beantworten Sie zu Ihrer größten Angst folgende Fragen:
    a. Wie gelingt es der Angst, mich auszubremsen?
    b. Wovor bewahrt mich diese Angst? Was ist die positive Absicht dahinter?
    c. Was gewinne ich, wenn ich diese Angst überwinde?
 
Sollten Sie zu diesem Thema noch Fragen haben wir beantworten sie gerne.
 
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